Η εμπειρία μου ήταν πολύ αποκαλυπτική. Άρχισα να χαλαρώνω πάρα πολύ, και ενώ βίωνα έντονο στρες χωρίς να το καταλαβαίνω στον εργασιακό τομέα και να δυσκολεύομαι στις αναπνοές μου, ξεκίνησα να παρατηρώ και με την καθοδήγηση να το αντικρούω. Επίσης, ενώ ήμουν τρομερά ασυνεπής στην ώρα και πάντα αργούσα στα ραντεβού μου άρχισα να το καταπολεμώ αμέσως και έφτασα στο σημείο να είμαι πάντα στην ώρα μου. Τέλος, σε γενικότερο πλαίσιο μου προσέφερε χαλάρωση και ηρεμία.

Δ.Α.